Analisi gara HYROX: Rory Harcourt Kate Ratcliff & Rory Harcourt & 1 altro - London 01:08:13 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rory Harcourt Kate Ratcliff & Rory Harcourt & 1 altro

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:08:13
Classifica: #51
Classifica AG: #34
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rory Harcourt Kate Ratcliff

Rory Harcourt

Kate Ratcliff

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:04 (60%)

Stations23:00 (34%)

Roxzone4:12 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km0.0%6.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:42	20
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:39	16
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:48	44
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:17	51
Running 5	5:28	-
Rowing	4:16	63
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:43	97
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	2:51	37
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:44	136
Running Total	41:04	80
Roxzone Total	4:12	74