Analisi gara HYROX: Natalie Liu Roach Luke Jayson & Luke Jayson & 1 altro - London 01:12:03 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Natalie Liu Roach Luke Jayson & Luke Jayson & 1 altro

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:12:03
Classifica: #100
Classifica AG: #62
Categoria: DOUBLES · OPEN

Natalie Liu Roach Luke Jayson

Luke Jayson

Natalie Liu Roach

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:43 (58%)

Stations24:40 (34%)

Roxzone5:45 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:13/km+8.7%3.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:09	243
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:52	77
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:32	229
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	1:45	2
Running 5	5:24	-
Rowing	4:33	172
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:05	357
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:17	124
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:27	44
Running Total	41:43	99
Roxzone Total	5:45	283