Analisi gara HYROX: Lauren Walters & Rhys Davies - London 01:16:53 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lauren Walters & Rhys Davies

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:16:53
Classifica: #198
Classifica AG: #108
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lauren Walters

Rhys Davies

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:35 (59%)

Stations25:13 (33%)

Roxzone6:10 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:42/km+6.0%5.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:08	234
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:25	339
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:02	371
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	2:13	41
Running 5	6:01	-
Rowing	4:20	79
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:41	75
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:59	58
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:25	34
Running Total	45:35	244
Roxzone Total	6:10	340