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Analisi gara HYROX: Ellis Shaw & Ross Maclennan Ellis Shaw & 1 altro

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ellis Shaw · Ross Maclennan Ellis Shaw · Ross Maclennan

Tempo totale
01:17:41
Classifica
#218
Classifica AG
#117
Categoria
DOUBLES · OPEN
GBR flag
ES

Ellis Shaw

RS

Ross Maclennan Ellis Shaw

GBR flag
RM

Ross Maclennan

3-4DIC20222
Completato
6,559

HYROX London

London, United Kingdom
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:55 (56%)
Stations27:25 (35%)
Roxzone6:26 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:29/km+15.0%7.5%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 14:49-
SkiErg4:13288
Running 24:53-
Sled Push2:42430
Running 35:27-
Sled Pull4:08386
Running 45:33-
Burpee Broad Jump3:14304
Running 55:44-
Rowing4:2181
Running 66:02-
Farmers Carry1:52212
Running 75:37-
Sandbag Lunges3:19128
Running 85:53-
Wall Balls3:3697
Running Total43:55174
Roxzone Total6:26376