Analisi gara HYROX: Sadie Figg & Adam Shepherd - London 01:19:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sadie Figg & Adam Shepherd

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:19:14
Classifica: #250
Classifica AG: #51
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sadie Figg

Adam Shepherd

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:07 (61%)

Stations25:24 (32%)

Roxzone5:49 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:01/km+18.6%9.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:11	-
SkiErg	3:51	60
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:53	78
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:01	87
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:05	261
Running 5	6:31	-
Rowing	4:41	243
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:53	235
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:02	68
Running 8	6:54	-
Wall Balls	3:58	230
Running Total	48:07	312
Roxzone Total	5:49	296