Analisi gara HYROX: Harry Young & Alana Shiel - London 01:20:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Harry Young & Alana Shiel

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:20:11
Classifica: #262
Classifica AG: #66
Categoria: DOUBLES · OPEN

Harry Young

Alana Shiel

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:32 (60%)

Stations26:22 (33%)

Roxzone5:22 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:04/km+4.0%5.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:29	-
SkiErg	3:55	99
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:45	443
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:12	131
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	2:53	216
Running 5	6:17	-
Rowing	4:25	109
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:58	296
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:33	183
Running 8	6:35	-
Wall Balls	3:41	116
Running Total	48:32	318
Roxzone Total	5:22	251