Analisi gara HYROX: Iain Hendry & Lucy Sheffield - London 01:25:57 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Iain Hendry & Lucy Sheffield

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:25:57
Classifica: #355
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · OPEN

Iain Hendry

Lucy Sheffield

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:45 (57%)

Stations31:50 (37%)

Roxzone5:26 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:06/km+23.4%8.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:20	365
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:25	337
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:43	476
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:42	401
Running 5	6:24	-
Rowing	5:14	489
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:22	500
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:13	369
Running 8	6:56	-
Wall Balls	4:51	418
Running Total	48:45	327
Roxzone Total	5:26	260