Analisi gara HYROX: Matthew Garvey Nicola O'Brien & Nicola O'Brien & 1 autre - London 01:26:26 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Matthew Garvey Nicola O'Brien & Nicola O'Brien & 1 autre

HYROX London — 3 dicembre 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:26:26
Classifica: #362
Classifica AG: #83
Categoria: DOUBLES · OPEN

Matthew Garvey Nicola O'Brien

Nicola O'Brien

Matthew Garvey

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:41 (56%)

Stations31:54 (37%)

Roxzone5:55 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:05/km+8.8%4.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:35	478
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:18	277
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:38	262
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:28	487
Running 5	6:10	-
Rowing	5:20	509
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:29	523
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:51	471
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:15	305
Running Total	48:41	323
Roxzone Total	5:55	313