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Analisi gara HYROX: Alli Coombes & Alex O'Keeffe

HYROX London — 30 aprile 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

Alli Coombes · Alex O'Keeffe

Tempo totale: 01:28:14
Classifica: #393
Classifica AG: #194
Categoria: DOUBLES · OPEN

Alli Coombes

Alex O'Keeffe

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:40 (60%)

Stations29:41 (34%)

Roxzone5:59 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:35/km+12.3%6.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:31	454
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:32	373
Running 3	6:36	-
Sled Pull	3:44	292
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:11	287
Running 5	6:43	-
Rowing	5:11	474
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:56	268
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:58	316
Running 8	7:15	-
Wall Balls	4:38	381
Running Total	52:40	424
Roxzone Total	5:59	321

Analisi gara HYROX: Alli Coombes & Alex O'Keeffe - London 01:28:14 | HyCoach