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Analisi gara HYROX: Mitzi Falconer - Dallas 01:22:17 | HyCoach
Analisi gara
Analisi gara HYROX: Mitzi Falconer
HYROX Dallas — 14 gennaio 2023
Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA
Tempo totale
01:22:17
Classifica
#27
Classifica AG
#3
Categoria
SOLO · OPEN
MF
Mitzi Falconer
14
GEN
2023
Completato
1,597
HYROX Dallas
Dallas, United States
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
42:01 (51%)
Stations
33:08 (40%)
Roxzone
7:13 (9%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:15/km
+3.5%
9.2%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:07
-
SkiErg
5:09
49
Running 2
5:12
-
Sled Push
3:22
44
Running 3
5:17
-
Sled Pull
4:31
9
Running 4
5:30
-
Burpee Broad Jump
5:12
48
Running 5
5:19
-
Rowing
5:09
21
Running 6
5:19
-
Farmers Carry
1:39
8
Running 7
5:23
-
Sandbag Lunges
4:13
28
Running 8
5:58
-
Wall Balls
3:53
52
Running Total
42:01
25
Roxzone Total
7:13
54
Mitzi Falconer
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