Analisi gara HYROX: Martin Rausch Christian Jeker & Christian Jeker & 1 autre - Basel 01:03:13 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Martin Rausch Christian Jeker & Christian Jeker & 1 autre

HYROX Basel — 17 dicembre 2022

Basel, Switzerland · DOUBLES · OPEN · SUI

· ·

Tempo totale: 01:03:13
Classifica: #9
Classifica AG: —
Categoria: DOUBLES · OPEN

Martin Rausch Christian Jeker

Christian Jeker

Martin Rausch

HYROX Basel

Basel, Switzerland

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:01 (54%)

Stations23:20 (37%)

Roxzone5:56 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:15/km+8.4%5.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:51	22
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:23	35
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:12	25
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:44	37
Running 5	4:20	-
Rowing	4:32	45
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:27	16
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:12	33
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:59	41
Running Total	34:01	6
Roxzone Total	5:56	14