Analisi gara HYROX: Melanie Arzberger - Basel 01:17:02 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Melanie Arzberger

HYROX Basel — 17 dicembre 2022

Basel, Switzerland · SOLO · OPEN · AUT

Melanie Arzberger

Tempo totale: 01:17:02
Classifica: #8
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Melanie Arzberger

HYROX Basel

Basel, Switzerland

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:46 (52%)

Stations31:02 (40%)

Roxzone6:19 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:58/km+2.7%5.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:47	19
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:14	11
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:40	15
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:36	26
Running 5	4:57	-
Rowing	4:54	9
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:50	5
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:30	11
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:31	21
Running Total	39:46	9
Roxzone Total	6:19	8