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Analisi gara HYROX: LaLo Contreras - Dallas 01:20:37 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: LaLo Contreras
HYROX Dallas — 19 novembre 2022
Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA
Tempo totale
01:20:37
Classifica
#45
Classifica AG
#15
Categoria
SOLO · OPEN
LC
LaLo Contreras
19
NOV
2022
Completato
831
HYROX Dallas
Dallas, United States
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
42:12 (52%)
Stations
33:12 (41%)
Roxzone
5:17 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:16/km
+13.7%
4.7%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:14
-
SkiErg
4:00
11
Running 2
4:45
-
Sled Push
3:11
64
Running 3
5:10
-
Sled Pull
4:58
84
Running 4
5:14
-
Burpee Broad Jump
4:51
102
Running 5
5:29
-
Rowing
4:35
47
Running 6
5:20
-
Farmers Carry
1:56
53
Running 7
5:24
-
Sandbag Lunges
4:44
76
Running 8
5:39
-
Wall Balls
4:57
40
Running Total
42:12
50
Roxzone Total
5:17
81
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