Analisi gara HYROX: Erica Tolmachoff - Dallas 01:19:39 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Erica Tolmachoff

HYROX Dallas — 19 novembre 2022

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:19:39
Classifica: #19
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Erica Tolmachoff

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:28 (52%)

Stations32:27 (41%)

Roxzone5:49 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:11/km-0.7%4.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:44	19
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:56	25
Running 3	5:18	-
Sled Pull	6:25	44
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:17	8
Running 5	5:21	-
Rowing	5:15	38
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:37	84
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:51	15
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:22	22
Running Total	41:28	17
Roxzone Total	5:49	59