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Analisi gara HYROX: John Burns

HYROX Birmingham — 15 ottobre 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:20:54
Classifica: #315
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · OPEN

John Burns

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:26 (51%)

Stations33:51 (42%)

Roxzone5:40 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:11/km+6.2%4.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:49	884
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:44	379
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:17	298
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	2:59	68
Running 5	5:13	-
Rowing	5:25	877
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:02	370
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:26	322
Running 8	5:32	-
Wall Balls	7:09	592
Running Total	41:26	360
Roxzone Total	5:40	192

Analisi gara HYROX: John Burns - Birmingham 01:20:54 | HyCoach