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Analisi gara HYROX: Joshua Francis

HYROX Birmingham — 15 ottobre 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:30:47
Classifica: #589
Classifica AG: #84
Categoria: SOLO · OPEN

Joshua Francis

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:59 (49%)

Stations38:41 (43%)

Roxzone7:13 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:37/km+14.1%6.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:02	155
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:53	472
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:17	828
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:08	303
Running 5	5:36	-
Rowing	4:38	316
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	3:13	909
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:44	641
Running 8	6:10	-
Wall Balls	7:46	682
Running Total	44:59	580
Roxzone Total	7:13	484

Analisi gara HYROX: Joshua Francis - Birmingham 01:30:47 | HyCoach