Analisi gara HYROX: Heather Pennick - Birmingham 01:12:58 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Heather Pennick

HYROX Birmingham — 15 ottobre 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:12:58
Classifica: #11
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Heather Pennick

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:13 (52%)

Stations29:49 (41%)

Roxzone5:00 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:47/km+1.4%3.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:59	167
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:55	11
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:29	124
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:59	31
Running 5	4:44	-
Rowing	4:49	26
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:59	65
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:12	12
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:27	55
Running Total	38:13	18
Roxzone Total	5:00	20