Analisi gara HYROX: Iain Irving & Iain Irving John Denovan & 1 altro - Birmingham 00:58:48 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Iain Irving & Iain Irving John Denovan & 1 altro

HYROX Birmingham — 15 ottobre 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tempo totale: 00:58:48
Classifica: #7
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Iain Irving

Iain Irving John Denovan

John Denovan

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:50 (57%)

Stations21:03 (36%)

Roxzone4:01 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:14/km+2.0%2.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:39	81
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:26	81
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:36	133
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	1:45	33
Running 5	4:17	-
Rowing	4:16	138
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:31	117
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:21	32
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:29	52
Running Total	33:50	9
Roxzone Total	4:01	4