Analisi gara HYROX: Jack Lyons Ryan Fergusson & Ryan Fergusson & 1 altro - Birmingham 01:21:44 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jack Lyons Ryan Fergusson & Ryan Fergusson & 1 altro

HYROX Birmingham — 15 ottobre 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:21:44
Classifica: #290
Classifica AG: #58
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jack Lyons Ryan Fergusson

Ryan Fergusson

Jack Lyons

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:05 (53%)

Stations31:33 (39%)

Roxzone7:12 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:23/km+13.2%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:26	351
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:35	348
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:30	300
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:03	335
Running 5	5:43	-
Rowing	5:06	343
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:20	355
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:45	284
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:48	351
Running Total	43:05	206
Roxzone Total	7:12	260