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Analisi gara HYROX: Jodie Beckingham Zara Mcintosh & Zara Mcintosh & 1 altro - Birmingham 01:05:51 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Jodie Beckingham Zara Mcintosh & Zara Mcintosh & 1 altro
HYROX Birmingham — 15 ottobre 2022
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN
·
·
Tempo totale
01:05:51
Classifica
#8
Classifica AG
#4
Categoria
DOUBLES · OPEN
JM
Jodie Beckingham Zara Mcintosh
ZM
Zara Mcintosh
JB
Jodie Beckingham
15-16
OTT
2022
2
Completato
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
39:17 (60%)
Stations
21:43 (33%)
Roxzone
4:57 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:55/km
+1.8%
2.4%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:57
-
SkiErg
3:54
3
Running 2
4:41
-
Sled Push
1:26
26
Running 3
5:04
-
Sled Pull
3:20
50
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
2:10
10
Running 5
5:00
-
Rowing
4:27
19
Running 6
4:59
-
Farmers Carry
1:30
19
Running 7
4:46
-
Sandbag Lunges
2:21
12
Running 8
4:58
-
Wall Balls
2:35
21
Running Total
39:17
11
Roxzone Total
4:57
14
Jodie Beckingham Zara Mcintosh
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