Analisi gara HYROX: Nicola Fielding & Serena Thom - Birmingham 01:21:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nicola Fielding & Serena Thom

HYROX Birmingham — 15 ottobre 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:21:54
Classifica: #126
Classifica AG: #74
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nicola Fielding

Serena Thom

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:19 (61%)

Stations25:07 (31%)

Roxzone6:32 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:17/km+5.9%3.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:10	43
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:46	160
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:08	177
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	2:54	84
Running 5	6:28	-
Rowing	4:33	33
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:49	124
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	3:01	108
Running 8	6:19	-
Wall Balls	2:46	73
Running Total	50:19	176
Roxzone Total	6:32	119