Analisi gara HYROX: Elizabeth Burley & Samaira Mahmood - Birmingham 01:31:17 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Elizabeth Burley & Samaira Mahmood

HYROX Birmingham — 15 ottobre 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:31:17
Classifica: #218
Classifica AG: #117
Categoria: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Burley

Samaira Mahmood

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:39 (59%)

Stations29:08 (32%)

Roxzone8:34 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:42/km+1.5%2.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:36	173
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:47	166
Running 3	6:48	-
Sled Pull	4:35	237
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:48	186
Running 5	7:02	-
Rowing	5:19	229
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:07	242
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:28	166
Running 8	6:57	-
Wall Balls	3:28	236
Running Total	53:39	215
Roxzone Total	8:34	232