Analisi gara HYROX: Abigail Paul Nicola Howells & Nicola Howells & 1 altro - Birmingham 01:34:55 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Abigail Paul Nicola Howells & Nicola Howells & 1 altro

HYROX Birmingham — 15 ottobre 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:34:55
Classifica: #243
Classifica AG: #130
Categoria: DOUBLES · OPEN

Abigail Paul Nicola Howells

Nicola Howells

Abigail Paul

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running58:02 (61%)

Stations29:03 (31%)

Roxzone7:55 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:15/km+11.2%5.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:19	79
Running 2	6:42	-
Sled Push	1:43	134
Running 3	6:55	-
Sled Pull	5:03	273
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	3:48	184
Running 5	7:43	-
Rowing	5:16	216
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	2:13	270
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	3:29	171
Running 8	7:54	-
Wall Balls	3:12	191
Running Total	58:02	264
Roxzone Total	7:55	203