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Analisi gara HYROX: Holly Hammill & Daniel Williams Holly Hammill & 1 altro - Birmingham 01:04:15 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Holly Hammill & Daniel Williams Holly Hammill & 1 altro
HYROX Birmingham — 15 ottobre 2022
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
Tempo totale
01:04:15
Classifica
#15
Classifica AG
#3
Categoria
DOUBLES · OPEN
HH
Holly Hammill
DH
Daniel Williams Holly Hammill
DW
Daniel Williams
15-16
OTT
2022
2
Completato
2,576
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
37:32 (58%)
Stations
22:36 (35%)
Roxzone
4:12 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:42/km
+3.0%
3.4%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:04
-
SkiErg
3:52
48
Running 2
4:29
-
Sled Push
1:39
21
Running 3
4:38
-
Sled Pull
3:41
116
Running 4
4:38
-
Burpee Broad Jump
1:57
15
Running 5
4:45
-
Rowing
4:08
20
Running 6
4:46
-
Farmers Carry
1:30
30
Running 7
4:37
-
Sandbag Lunges
2:25
10
Running 8
4:39
-
Wall Balls
3:24
15
Running Total
37:32
22
Roxzone Total
4:12
6
Holly Hammill
Daniel Williams Holly Hammill
Daniel Williams
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