Analisi gara HYROX: Jacob Rodgers Gemma Sweeney & Gemma Sweeney & 1 altro - Birmingham 01:28:59 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jacob Rodgers Gemma Sweeney & Gemma Sweeney & 1 altro

HYROX Birmingham — 15 ottobre 2022

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tempo totale: 01:28:59
Classifica: #196
Classifica AG: #92
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jacob Rodgers Gemma Sweeney

Gemma Sweeney

Jacob Rodgers

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:28 (56%)

Stations30:56 (35%)

Roxzone8:39 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:11/km+12.4%4.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:40	234
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:08	124
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:51	221
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:33	197
Running 5	6:10	-
Rowing	4:47	177
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:38	256
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:02	185
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:17	165
Running Total	49:28	186
Roxzone Total	8:39	203