Analisi gara HYROX: Christopher Tong Michael Kevin Padua & Michael Kevin Padua & 1 altro - Hong Kong 01:47:09 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Christopher Tong Michael Kevin Padua & Michael Kevin Padua & 1 altro

HYROX Hong Kong — 20 novembre 2022

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:47:09
Classifica: #77
Classifica AG: #46
Categoria: DOUBLES · OPEN

Christopher Tong Michael Kevin Padua

Michael Kevin Padua

Christopher Tong

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running68:42 (64%)

Stations28:27 (27%)

Roxzone10:05 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:35/km+7.4%13.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:39	-
SkiErg	3:51	17
Running 2	8:20	-
Sled Push	1:32	47
Running 3	9:07	-
Sled Pull	2:47	21
Running 4	9:17	-
Burpee Broad Jump	4:04	75
Running 5	8:41	-
Rowing	4:29	38
Running 6	9:22	-
Farmers Carry	2:37	68
Running 7	8:57	-
Sandbag Lunges	4:33	73
Running 8	9:22	-
Wall Balls	4:34	45
Running Total	1:08:42	74
Roxzone Total	10:05	64