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Analisi gara HYROX: Aleksandar Zenovic Charmain Tsoi & Charmain Tsoi & 1 altro
HYROX Hong Kong — 20 novembre 2022
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
Tempo totale
01:15:21
Classifica
#16
Classifica AG
#12
Categoria
DOUBLES · OPEN
AT
Aleksandar Zenovic Charmain Tsoi
CT
Charmain Tsoi
AZ
Aleksandar Zenovic
20
NOV
2022
Completato
537
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
45:18 (60%)
Stations
26:00 (34%)
Roxzone
4:06 (5%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:40/km
+9.3%
9.7%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:21
-
SkiErg
4:04
12
Running 2
5:21
-
Sled Push
2:15
53
Running 3
6:15
-
Sled Pull
3:12
12
Running 4
5:55
-
Burpee Broad Jump
2:47
19
Running 5
5:57
-
Rowing
4:35
21
Running 6
5:49
-
Farmers Carry
2:07
21
Running 7
5:51
-
Sandbag Lunges
3:19
13
Running 8
5:53
-
Wall Balls
3:41
5
Running Total
45:18
21
Roxzone Total
4:06
11
Aleksandar Zenovic Charmain Tsoi
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