Analisi gara HYROX: Thomas Wong - Hong Kong 01:18:31 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Thomas Wong

HYROX Hong Kong — 20 novembre 2022

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tempo totale: 01:18:31
Classifica: #28
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · OPEN

Thomas Wong

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations35:38 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:47/km+5.3%10.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:10	31
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:04	52
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:26	43
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:58	34
Running 5	4:58	-
Rowing	4:25	20
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:22	55
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:49	75
Running 8	5:25	-
Wall Balls	9:24	158
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-