HYROX Race Analysis: Arnold Wong

HYROX Hong Kong — 25 marzo 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tempo totale: 01:39:22
Classifica: #138
Classifica AG: #31
Categoria: SOLO · OPEN

Arnold Wong

25-26MAR20232 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations43:55 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:40/km+7.0%15.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:19	57
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:58	198
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:38	163
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:17	105
Running 5	6:12	-
Rowing	5:02	126
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	3:22	161
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	7:00	183
Running 8	6:00	-
Wall Balls	8:19	127
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

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