Analisi gara HYROX: Beatriz Silva Bruna Dias & Bruna Dias & 1 altro - Madrid 01:11:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Beatriz Silva Bruna Dias & Bruna Dias & 1 altro

HYROX Madrid — 10 dicembre 2022

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:11:14
Classifica: #17
Classifica AG: #5
Categoria: DOUBLES · OPEN

Beatriz Silva Bruna Dias

Bruna Dias

Beatriz Silva

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:55 (60%)

Stations24:34 (34%)

Roxzone3:50 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:22/km+7.6%7.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:20	13
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:46	68
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:10	36
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:04	45
Running 5	5:28	-
Rowing	4:43	13
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:57	63
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:32	5
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:02	44
Running Total	42:55	24
Roxzone Total	3:50	6