Analisi gara HYROX: Sean Swinburne - Madrid 01:25:30 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Sean Swinburne

HYROX Madrid — 10 dicembre 2022

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:25:30
Classifica: #189
Classifica AG: #34
Categoria: SOLO · OPEN

Sean Swinburne

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:58 (50%)

Stations33:37 (39%)

Roxzone9:00 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:22/km+11.0%14.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:55	11
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:46	130
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:01	140
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:56	214
Running 5	7:00	-
Rowing	4:45	137
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:25	171
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:06	189
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:43	99
Running Total	42:58	194
Roxzone Total	9:00	338