Analisi gara HYROX: Vernonique Ras & Eline Van Der Geest & 2 altri - Maastricht 01:33:34 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Vernonique Ras & Eline Van Der Geest & 2 altri

HYROX Maastricht European Championships — 4 febbraio 2023

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tempo totale: 01:33:34
Classifica: #10
Classifica AG: #6
Categoria: RELAY · OPEN

Vernonique Ras

Eline Van Der Geest

Pascalle Broersen

Jessica Lange

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:14 (56%)

Stations33:18 (36%)

Roxzone8:07 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:32/km-12.0%19.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	9:13	-
SkiErg	4:48	4
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:50	11
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:43	12
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:50	9
Running 5	5:39	-
Rowing	5:00	6
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:46	2
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:32	6
Running 8	7:46	-
Wall Balls	3:49	7
Running Total	52:14	11
Roxzone Total	8:07	12