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Analisi gara HYROX: Ruud Tacken

HYROX Maastricht European Championships — 4 febbraio 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:17:40
Classifica: #222
Classifica AG: #63
Categoria: SOLO · OPEN

Ruud Tacken

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:29 (53%)

Stations32:43 (42%)

Roxzone3:32 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:11/km+8.0%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:19	305
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:15	126
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:18	313
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:28	375
Running 5	5:39	-
Rowing	4:37	248
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:30	40
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:26	242
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:50	309
Running Total	41:29	238
Roxzone Total	3:32	137