Analisi gara HYROX: Miranda Noordam - Maastricht 01:35:03 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Miranda Noordam

HYROX Maastricht European Championships — 4 febbraio 2023

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:35:03
Classifica: #176
Classifica AG: #9
Categoria: SOLO · OPEN

Miranda Noordam

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:01 (54%)

Stations39:34 (42%)

Roxzone4:32 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:23/km+9.4%4.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:01	139
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:24	235
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:57	213
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	6:48	174
Running 5	6:35	-
Rowing	5:34	184
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:05	118
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	6:36	237
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:09	143
Running Total	51:01	165
Roxzone Total	4:32	92