Analisi gara HYROX: Gary Kirrage Erwin Grootenboer & Erwin Grootenboer & 1 altro - Maastricht 01:52:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Gary Kirrage Erwin Grootenboer & Erwin Grootenboer & 1 altro

HYROX Maastricht European Championships — 4 febbraio 2023

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:52:11
Classifica: #184
Classifica AG: #98
Categoria: DOUBLES · OPEN

Gary Kirrage Erwin Grootenboer

Erwin Grootenboer

Gary Kirrage

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running70:51 (63%)

Stations33:00 (29%)

Roxzone8:25 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:51/km-17.3%10.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	9:48	-
SkiErg	4:37	181
Running 2	9:14	-
Sled Push	2:01	169
Running 3	9:51	-
Sled Pull	3:57	176
Running 4	8:48	-
Burpee Broad Jump	3:58	162
Running 5	7:53	-
Rowing	5:21	182
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:15	183
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	5:41	182
Running 8	9:51	-
Wall Balls	5:10	176
Running Total	1:10:51	184
Roxzone Total	8:25	177