Analisi gara HYROX: Lisa Heikens Rik Van Oudheusden & Rik Van Oudheusden & 1 altro - Maastricht 01:26:30 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lisa Heikens Rik Van Oudheusden & Rik Van Oudheusden & 1 altro

HYROX Maastricht European Championships — 4 febbraio 2023

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:26:30
Classifica: #107
Classifica AG: #24
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lisa Heikens Rik Van Oudheusden

Rik Van Oudheusden

Lisa Heikens

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:58 (62%)

Stations26:33 (31%)

Roxzone6:02 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:45/km+11.7%7.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:29	-
SkiErg	3:54	44
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:01	102
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:16	59
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:08	87
Running 5	7:09	-
Rowing	5:21	140
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:05	134
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:52	103
Running 8	7:46	-
Wall Balls	2:56	1
Running Total	53:58	118
Roxzone Total	6:02	106