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Analisi gara HYROX: Lisa Fraunhofer

HYROX Berlin — 10 dicembre 2022

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Lisa Fraunhofer

Tempo totale: 01:18:54
Classifica: #16
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Lisa Fraunhofer

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:23 (51%)

Stations33:19 (42%)

Roxzone5:16 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+8.8%12.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:02	36
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:44	54
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:42	60
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:37	19
Running 5	5:12	-
Rowing	5:37	60
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:46	6
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:29	7
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:22	41
Running Total	40:23	7
Roxzone Total	5:16	20

Analisi gara HYROX: Lisa Fraunhofer - Berlin 01:18:54 | HyCoach