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Analisi gara HYROX: Paula Plathin
HYROX Berlin — 10 dicembre 2022
Berlin, Germany · SOLO · OPEN · FIN
Paula Plathin
Tempo totale
01:21:33
Classifica
#22
Classifica AG
#6
Categoria
SOLO · OPEN
PP
Paula Plathin
10-11
DIC
2022
2
Completato
579
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
43:30 (53%)
Stations
32:05 (39%)
Roxzone
6:02 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:26/km
+3.5%
6.8%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:33
-
SkiErg
4:54
21
Running 2
5:18
-
Sled Push
2:00
7
Running 3
5:39
-
Sled Pull
4:09
15
Running 4
5:45
-
Burpee Broad Jump
5:40
43
Running 5
5:37
-
Rowing
5:11
27
Running 6
5:26
-
Farmers Carry
1:58
21
Running 7
5:29
-
Sandbag Lunges
4:03
25
Running 8
5:45
-
Wall Balls
4:10
35
Running Total
43:30
27
Roxzone Total
6:02
37
