Analisi gara HYROX: Angela Lanz Fritz Grobien & Fritz Grobien & 1 altro - Berlin 01:05:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Angela Lanz Fritz Grobien & Fritz Grobien & 1 altro

HYROX Berlin — 10 dicembre 2022

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:05:05
Classifica: #5
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

Angela Lanz Fritz Grobien

Fritz Grobien

Angela Lanz

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:45 (56%)

Stations23:39 (36%)

Roxzone4:46 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:36/km+5.5%8.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:09	30
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:40	5
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:52	13
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:18	16
Running 5	4:44	-
Rowing	4:37	35
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:24	2
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:34	4
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:05	26
Running Total	36:45	4
Roxzone Total	4:46	16