Analisi gara HYROX: Dylan Spencer Tyler Spencer & Dylan Spencer & 1 altro - Houston 00:55:55 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Dylan Spencer Tyler Spencer & Dylan Spencer & 1 altro

HYROX Houston — 18 marzo 2023

Houston, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 00:55:55
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Dylan Spencer Tyler Spencer

Dylan Spencer

Tyler Spencer

HYROX Houston

Houston, United States

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:44 (59%)

Stations21:14 (38%)

Roxzone1:59 (4%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:06/km+9.3%10.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:39	8
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:32	2
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:41	5
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:01	16
Running 5	4:16	-
Rowing	4:07	19
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:24	5
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:20	3
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:30	25
Running Total	32:44	1
Roxzone Total	1:59	4