Analisi gara HYROX: Omar Sosa & Omar Sosa Juan Berdejo & 1 altro - Houston 01:09:30 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Omar Sosa & Omar Sosa Juan Berdejo & 1 altro

HYROX Houston — 18 marzo 2023

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

· ·

Tempo totale: 01:09:30
Classifica: #29
Classifica AG: #6
Categoria: DOUBLES · OPEN

Omar Sosa

Omar Sosa Juan Berdejo

Juan Berdejo

HYROX Houston

Houston, United States

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:39 (58%)

Stations26:32 (38%)

Roxzone2:23 (3%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:05/km+9.4%9.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:17	55
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:26	47
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:48	39
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:34	41
Running 5	5:18	-
Rowing	4:33	39
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:41	30
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:40	44
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:33	28
Running Total	40:39	22
Roxzone Total	2:23	19