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Analisi gara HYROX: Roland Maccoon & Paul Gillingham
HYROX Chicago — 5 novembre 2022
Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Tempo totale
01:02:37
Classifica
#10
Classifica AG
#5
Categoria
DOUBLES · OPEN
RM
Roland Maccoon
PG
Paul Gillingham
05
NOV
2022
Completato
709
HYROX Chicago
Chicago, United States
Stagione 5 (2022-2023)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
35:45 (57%)
Stations
24:32 (39%)
Roxzone
2:25 (4%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:28/km
+7.5%
3.6%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:13
-
SkiErg
3:54
31
Running 2
4:13
-
Sled Push
1:49
29
Running 3
4:38
-
Sled Pull
3:20
24
Running 4
4:32
-
Burpee Broad Jump
2:47
50
Running 5
4:35
-
Rowing
4:12
12
Running 6
4:27
-
Farmers Carry
1:50
37
Running 7
4:32
-
Sandbag Lunges
3:01
31
Running 8
4:39
-
Wall Balls
3:39
25
Running Total
35:45
6
Roxzone Total
2:25
14
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Analisi gara HYROX: Roland Maccoon & Paul Gillingham - Chicago 01:02:37 | HyCoach