Analisi gara HYROX: Djarno Van Tongerlo - Amsterdam 01:31:03 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Djarno Van Tongerlo

HYROX Amsterdam — 22 ottobre 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:31:03
Classifica: #325
Classifica AG: #25
Categoria: SOLO · OPEN

Djarno Van Tongerlo

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:06 (48%)

Stations40:16 (44%)

Roxzone6:44 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:31/km+17.4%13.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:41	386
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:18	423
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:08	307
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	8:37	535
Running 5	5:42	-
Rowing	5:14	423
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:42	401
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:01	303
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:35	171
Running Total	44:06	280
Roxzone Total	6:44	274