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Analisi gara HYROX: Inka Roes

HYROX Amsterdam — 22 ottobre 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:35:30
Classifica: #136
Classifica AG: #26
Categoria: SOLO · OPEN

Inka Roes

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:30 (55%)

Stations33:56 (36%)

Roxzone9:09 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:34/km-6.3%11.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:11	110
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:30	78
Running 3	7:48	-
Sled Pull	4:09	14
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	6:19	106
Running 5	6:26	-
Rowing	4:59	17
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:56	15
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:44	114
Running 8	7:25	-
Wall Balls	4:08	99
Running Total	52:30	163
Roxzone Total	9:09	181

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