Analisi gara HYROX: Zachary Orr Jordon West & Jordon West & 1 altro - Amsterdam 00:59:03 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Zachary Orr Jordon West & Jordon West & 1 altro

HYROX Amsterdam — 22 ottobre 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 00:59:03
Classifica: #8
Classifica AG: #7
Categoria: DOUBLES · OPEN

Zachary Orr Jordon West

Jordon West

Zachary Orr

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:19 (60%)

Stations19:55 (34%)

Roxzone3:54 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:25/km+2.4%4.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:41	23
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:27	66
Running 3	4:18	-
Sled Pull	1:52	6
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	1:58	10
Running 5	4:28	-
Rowing	3:43	7
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:29	21
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:31	28
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:14	3
Running Total	35:19	11
Roxzone Total	3:54	7