Analisi gara HYROX: Cem Ter Burg & Cem Ter Burg Yorick Verhagen & 1 autre - Amsterdam 01:05:58 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Cem Ter Burg & Cem Ter Burg Yorick Verhagen & 1 autre

HYROX Amsterdam — 22 ottobre 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tempo totale: 01:05:58
Classifica: #31
Classifica AG: #4
Categoria: DOUBLES · OPEN

Cem Ter Burg

Cem Ter Burg Yorick Verhagen

Yorick Verhagen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:47 (60%)

Stations21:55 (33%)

Roxzone4:21 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:58/km+9.7%5.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:04	113
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:15	16
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:09	16
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:28	50
Running 5	5:00	-
Rowing	4:16	45
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:10	1
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:00	74
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:33	35
Running Total	39:47	56
Roxzone Total	4:21	18