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Analisi gara HYROX: Hans Noorlander & Anneke Lameris Hans Noorlander & 1 altro

HYROX Amsterdam — 22 ottobre 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tempo totale: 01:09:12
Classifica: #21
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

Hans Noorlander

Anneke Lameris Hans Noorlander

Anneke Lameris

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:16 (55%)

Stations24:50 (36%)

Roxzone6:10 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:47/km+11.5%6.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:07	66
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:00	91
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:54	18
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:43	46
Running 5	4:50	-
Rowing	4:32	47
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:33	16
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:17	67
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:44	44
Running Total	38:16	13
Roxzone Total	6:10	87

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