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Analisi gara HYROX: Roan De Wit

HYROX Amsterdam — 22 ottobre 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tempo totale: 01:38:31
Classifica: #108
Classifica AG: #37
Categoria: SOLO · PRO

Roan De Wit

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:53 (39%)

Stations52:36 (53%)

Roxzone7:06 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km+6.6%8.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:25	97
Running 2	4:34	-
Sled Push	5:50	116
Running 3	5:03	-
Sled Pull	10:50	119
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:12	112
Running 5	4:57	-
Rowing	5:19	115
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	3:20	113
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	6:21	109
Running 8	5:38	-
Wall Balls	10:19	114
Running Total	38:53	59
Roxzone Total	7:06	102

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