Analisi gara HYROX: Alexandra Newman & Vittorio De Rosa & 2 altri - Amsterdam 01:11:01 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alexandra Newman & Vittorio De Rosa & 2 altri

HYROX Amsterdam — 22 ottobre 2022

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:11:01
Classifica: #6
Classifica AG: #6
Categoria: RELAY · OPEN

Alexandra Newman

Vittorio De Rosa

Ebony Clay

Daniel Hussey

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 5 (2022-2023)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:08 (58%)

Stations24:32 (35%)

Roxzone5:26 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:09/km+28.3%20.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:01	2
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:41	11
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:49	3
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:34	-
Running 5	4:45	-
Rowing	4:56	11
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:03	10
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:36	5
Running 8	7:14	-
Wall Balls	0:52	-
Running Total	41:08	11
Roxzone Total	5:26	10