Analisi gara HYROX: Luis García Rubio

HYROX Malaga — 25 marzo 2023

Malaga, Spain · SOLO · PRO · ESP

Luis García Rubio

Tempo totale: 01:10:36
Classifica: #23
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · PRO

Luis García Rubio

HYROX Malaga

Stagione 5 (2022-2023)

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Corsa vs Workout

Running34:54 (49%)

Stations31:21 (44%)

Roxzone4:28 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:22/km+9.5%10.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:21	71
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:41	46
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:42	36
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:05	26
Running 5	4:40	-
Rowing	4:30	49
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:50	21
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:51	44
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:21	6
Running Total	34:54	35
Roxzone Total	4:28	29

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